ローラー練

今日は業務、引き続き絶賛試作実施中
帰宅時にゾロでハンバーグカレーを食す

ハンバーグカレーといっても揚げ物が付いてくるんだぜ！
これで700円

家で３本ローラー練

タイム: 00:30:06
距離: 12.88 km
カロリー: 338 C
平均気温: 33.2 °C
平均スピード: 25.7 km/h
Avg Moving Speed: 26.4 km/h
最高速: 40.7 km/h
平均バイクケイデンス: 85 rpm
最高バイクケイデンス: 114 rpm

昨日のランスのツール番組を見ながら、とりあえず30分、きついです。
30℃の環境で練習は辛い。
普通の扇風機では物足りない（いやぜんぜん足りてない）
よく業務用の扇風機がほしいというのが良くわかった。