まるよしで担々つけ麺

夕飯はカレー あ、写真には載って無いけどもちろんビールも retty.me

今週は暑いですねぇ もう梅雨明けかって思うくらい で、三連休の初日は自転車でいつものヤビツ峠方面へ 夏は当然裏から 宮ケ瀬湖の橋、写って無いけど28℃、もっと暑い気がする… 水面が結構低いです、今年は給水制限になるか… 毎度おなじみの撮影ポイント、 …

今日は自転車で熱海へ ５時間半で95kmの運動（移動時間は4時間弱) 今年一番の暑さなので無理せず マイペースで（でもそれなりには追い込んで入るが） 湯河原にて

今日は七夕 なので飲み会 tabelog.com 飲み会が終わって七夕会場を徘徊

我が家（？）は石鹸派 少なくなってきたので生協で米ぬか石鹸を買いに行ったら生産中止のコメントあり エェェー、ボーソー油脂/クミアイ油脂が生産中止の噂があったが… とりあえず２つ購入しました。

朝方には雨が上がったので 寄、尺里峠方面へ 距離は70km、４時間半程度 蒸し暑くてしかも途中から日差しも出てきたのでバテました、 まあ真夏に向けていいトレーニングになりました