貧脚日誌

50代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

2011-08-12から1日間の記事一覧

ローラー練

今日は業務、引き続き絶賛試作実施中 帰宅時にゾロでハンバーグカレーを食す ハンバーグカレーといっても揚げ物が付いてくるんだぜ! これで700円 家で3本ローラー練タイム: 00:30:06 距離: 12.88 km カロリー: 338 C 平均気温: 33.2 °C 平均スピード: 25.7…