本日の練習コース
最初はヤビツに行く予定が、寒くて中止して下記のコースへ
自宅→国府津→広域農道(ミルクライン)→震生湖→中井→七国峠→自宅
時間 : 1:58
距離 : 47.5Km
平均時速 : 24.0Km/h
平均心拍 : 132bmp(これは測定ミス)
消費カロリー: 1486Kcal
アップダウンが結構厳しいコース(登りも下りも楽ではない)
でも達成感のあるコース
たぶん、この仕様で富士HCレースは出ると思う。
(zipp404のほうが軽い、でもフロントはハンドリングがシビアになるので、シャマル)