貧脚日誌

50代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

練習 + 飲み会

KARIGON2011-03-26

今日はちょっと寒いが天気が良かったので練習へ
・1号で国府津→大井松田→渋沢→秦野→自宅


タイム:02:21:03
距離:49.10 km
高度上昇値:531 m
カロリー:1,397 C
平均スピード:20.9 km/h
Avg Moving Speed:23.1 km/h
最高速:52.4 km/h
平均バイクケイデンス:76 rpm
最高バイクケイデンス:109 rpm
心拍計は装着忘れで未計測



松田から大井へ

富士見塚にて(でも雲に隠れて見えない)
http://www.town.oi.kanagawa.jp/kanko/spot/fujimi.html
激坂発見。登ってみる

登りきったところ
途中、Edge705では20%表示となりました。

春の小花のいぬふぐり


夜は勤務先の同期と飲み会
(全員勤務地が違うので、土曜日に決定)