貧脚日誌

50代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

ご無沙汰です。
ここ2週間ばかり、風邪を引いてました。
プールに行った後に引いているので、
当分プールは休みましょう。
まだ、風邪が抜けてませんが、
自転車に乗れる程度には復活してきたので、
近所を走ってきました。

距離: 36.95 km
タイム: 1:52:10
平均スピード: 19.8 km/h
Avg Moving Speed: 21.2 km/h
最高速: 50.1 km/h
高度上昇値: 450 m
平均心拍: 151 bpm
最高心拍: 188 bpm
カロリー: 757 C
平均バイクケイデンス: 72 rpm
最高バイクケイデンス: 176 rpm
平均気温: 29.1 °C


丘の上で撮影