登山の翌日は自転車練習
鎌倉往復
距離: 42.86 km
タイム: 1:40:52
平均スピード: 25.5 km/h
平均移動速度: 27.7 km/h
最高速: 47.3 km/h
高度上昇値: 88 m
平均心拍: 163 bpm
最高心拍: 194 bpm
カロリー: 840 C
平均バイクケイデンス: 80 rpm
最高バイクケイデンス: 142 rpm
平均気温: 25.7 °C
疲れているのか、平均心拍が高めでした。
（というか、登山翌日なんだからもう少し軽いトレーニングにすべきでしょう）
いい季節ですね、
