2009-08-16 横須賀 佐島 +α 今日は佐島時間 : 2:52 (休憩除く) 距離 : 76.78Km 平均時速 : 20.9Km 平均心拍 : 148bpm (Max184) 消費カロリー: 2158Kcal 暑いのは苦手夕飯はハンバーグ (この前にビール(小)をいただきました) 最近の私 最近の好物