貧脚日誌

50代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

2010-12-05から1日間の記事一覧

本日の練習

今日は大磯、中井、秦野方面時間 : 02:43:37 距離 : 52.53 km 高度上昇値 : 831 m 平均時速 : 19.3 km/h 平均心拍 : 138 bpm 消費カロリー: 1,670Kcal 大磯の山の中にて 冬の間田んぼで何を育てているのかなぁ (レイクウッドGCそばにて) 富士山をバッ…