貧脚日誌

50代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

今日の記録

記録(SCOTT CR1 + Edge 705)
江ノ島
 練習時間: 1:07
 走行距離:30.78Km
 平均速度:27.4Km/h
 平均HR:147 (最大175)
 消費カロリー:993 kcal


雨の止み間に江ノ島往復、