貧脚日誌

50代おっさんのブログです。　自転車（といっても貧脚）や登山（といっても低山ばっかり）がメインとなってます。

記録（SCOTT CR1 + Edge 705）大磯→中井→大井練習時間： 2：21 走行距離：50.34Km 平均速度：21.3Km/h 平均ＨＲ：149 （最大193) 消費カロリー：1719 kcal