貧脚日誌

50代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

2009-03-20から1日間の記事一覧

記録

練習記録走行記録(SCOTT CR1 + Edge 705) 小田原 練習時間:1:27 走行距離:39.54Km 平均速度:27.2Km/h (最速46.0) 平均HR:147 (最大180) 消費カロリー:1190 kcal桜のつぼみがふくらんできました。