休暇

休暇です。
まだなじめません。
でも忙しいので、午前中は会社にサービス出勤
職場ごとに休みが異なるので、
他の職場は普通に仕事をしている中で
私服でPCに向かってデスクワークをしたり、
実験台で明日の仕事の準備をしたり、、、

お昼はラーメン八雲でつけ麺

昼食後、洗濯して走りに

タイム: 02:01:53
距離: 43.04 km
高度上昇値: 516 m
カロリー: 792 C
平均気温: 30.4 °C
平均スピード: 21.2 km/h
Avg Moving Speed: 22.8 km/h
最高速: 55.8 km/h
平均心拍: 151 bpm
最高心拍: 198 bpm
平均バイクケイデンス: 71 rpm
最高バイクケイデンス: 158 rpm

夏らしい入道雲がもくもくと、逆光だと白トビしちゃいます、、

花菜ガーデンそばにて