2012-02-18 今日の練習 今日は、秦野方面へ距離: 44.42 km タイム: 2:12:51 平均スピード: 20.1 km/h Avg Moving Speed: 21.6 km/h 最高速: 47.6 km/h 高度上昇値: 642 m 平均心拍: 148 bpm 最高心拍: 195 bpm カロリー: 736 C 平均バイクケイデンス: 74 rpm 最高バイクケイデンス: 165 rpm 平均気温: 8.7 °C 天気は良かったが、寒く風が強いので 山での練習でした。