貧脚日誌

50代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

3連練習

小田原を通って松田方面へ

距離: 49.00 km
タイム: 2:18:34
平均スピード: 21.2 km/h
Avg Moving Speed: 22.3 km/h
最高速: 58.3 km/h
高度上昇値: 490 m
平均心拍: 143 bpm
最高心拍: 186 bpm
平均バイクケイデンス: 77 rpm
最高バイクケイデンス: 174 rpm
カロリー: 815 C
平均気温: 11.2 °C