貧脚日誌

50代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

今日は江ノ島往復

走行記録(SCOTT CR1+Edge 705)

 江ノ島

 練習時間: 1:13

 走行距離:30.81Km

 平均速度:25.1Km/h (最速43,1)

 平均HR:154 (最大185)

 消費カロリー:981 kcal

寒いのは苦手、(暑いのもだめだが、)



鵠沼橋からの江ノ島