湘南平

今日の走行記録（SCOTT CR-1)

平塚、大磯

練習時間： 1：05

走行距離：22.78Km

平均速度：20.8Km/h　（最速52.8）

平均ＨＲ：142　（最大185)

消費カロリー：474kcal

湘南平　下の看板から駐車場まで、7分台、orz
＜言い訳＞
風が強い　→　山だからあまり関係ない。
アップ時間が短かった　→　遠回りすればよい
昨日長距離走った。　→　７０Ｋｍ程度で文句をいうな
こんな感じでした。

でも風は非常に強かった。

湘南平にて