貧脚日誌

50代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

昨日:飲み会+今日の記録

昨日は飲み会

じゃがバター塩辛
おいしくいただきました。


今日の走行記録(SCOTT CR-1)
平塚、湯河原
練習時間: 1:05
走行距離:70.92Km
平均速度:26.8Km/h (最速49.1)
平均HR:- (最大-)
消費カロリー:-kcal
心拍計が作動せず、電池切れ?

湯河原にて


今日の夕飯
そろそろ涼しくなったので、夕飯にポトフを作った。

いつもは淡麗グリーンレーベルだが、今日はアクアブルー