今日の記録

今日の走行記録（SCOTT CR-1)

平塚→横須賀（佐島）→平塚

練習時間： 2：44

走行距離：72.35Km

平均速度：26.3Km/h　（最速48.0）

平均ＨＲ：142　（最大181)

消費カロリー：1180kcal

今日は北風が強く風向きによっては非常につらかった。
その割にはタイムがよく、また平均ハートレートも低めだった。

佐島の漁港