左手

左手は日に日に回復しております。

・指　：1ヶ月間あまり動かせれずにいたので、むくんでしまい、
　　　　指の稼動域が狭くなましたが、
　　　　親指を除く指はほぼ元の動きに戻りました。
　　　　親指は動かすと痛いですが、80〜90％くらいまで動かすことが可能です。
　　　　左利きなので、回復が重要となりますが、
　　　　ご飯を食べる　→　OK
　　　　キーボードを打つ　→　OK
　　　　物を書く　→　速記難しい、字が汚い
　　　　といい感じで復帰しております。
　　　　ただし、筋力が落ちており、重いものがもてない、
　　　　一日過ごすと筋肉痛（指や手のひら）になる状態です。

・手首　：まだぜんぜんだめです。
　　　　　20度くらいしか曲げられないです。
　　　　　それ以上曲がらないし、反らすと痛いです。

現在リハビリ中（週に１回病院にて、あと風呂に長く入り手首を暖めてセルフマッサージ）