丘錬

今日は丘トレ

タイム: 02:12:08
距離: 39.95 km
高度上昇値: 573 m
カロリー: 1,220 C
平均スピード: 18.1 km/h
Avg Moving Speed: 20.8 km/h
最高速: 46.3 km/h
平均心拍: 142 bpm
最高心拍: 181 bpm
平均バイクケイデンス: 75 rpm
最高バイクケイデンス: 158 rpm

平塚のフランドルはのどかです。
でも最大斜度は２０％あります。（GARMIN調べにて）

平塚のフランドルについてはベルマーレ（コムレイド）の選手たちで話題となってます。
http://ameblo.jp/gentakonno/entry-10858865989.html