日曜練習

今日も天気がいい、やっぱり寒いけども、、、

昨日の反省でもうちょっと乗ろうと佐島往復

距離:	72.69 km
タイム:	3:05:55
平均スピード:	23.5 km/h
高度上昇値:	202 m
カロリー:	1,357 C
平均気温:	13.5 °C

佐島マリーナにて

佐島のセブンイレブンで補給

帰り道、茅ヶ崎付近でエネルギー切れ

完全に消化試合状態、なんとか３０ｋｍ/ｈくらいを維持して帰宅、

こんなんで、今年レースに出れるのかなぁ、不安、、、、