梅雨明け

ですね、、
まだ7月の頭だと言うのに、、、、
今年の夏は大変なことになりそう、、

で、今日は南風が強いので余り遠くに行かずに近場で練習

距離: 37.71 km
タイム: 1:56:04
平均スピード: 19.5 km/h
平均移動速度: 20.8 km/h
最高速: 48.5 km/h
高度上昇値: 544 m
平均心拍: 149 bpm
最高心拍: 190 bpm
カロリー: 770 C
平均バイクケイデンス: 64 rpm
最高バイクケイデンス: 166 rpm
平均気温: 31.7 °C

いつもの通り、レイクウッドを通って、今日は遠藤原へ

そのまま二ノ宮方面に下り、虫窪方面へ
ちょっと山の中へ入ったら、楽しそうな激坂発見。

お寺の裏側から、いいルートでした。