今日は10時くらいから雨が上がったので、練習へ出発
大井松田インターから曽我の梅林を回って帰宅
距離: 48.50 km
タイム: 2:07:45
平均スピード: 22.8 km/h
Avg Moving Speed: 24.0 km/h
高度上昇値: 473 m
平均心拍: 150 bpm
最高心拍: 189 bpm
カロリー: 916 C
平均バイクケイデンス: 76 rpm
最高バイクケイデンス: 167 rpm
平均気温: 25.4 °C
麦ですね、ちょうど収穫前かな?
雲の切れ間から青空が
で、家に帰ってきたら、突然タイヤから「プシュー」と音が、、
バルブがもげた、、
まだ半年くらいなのに、、、