2010-04-25 今日の練習と夕飯 練習 佐島へ 時間 : 3:12 距離 : 72.9Km 平均時速 : 22.7Km/h 平均心拍 : 146bpm 消費カロリー: 2093Kcal 夕飯 豚の角煮と昨日の残りのにんじんしりしりー