貧脚日誌

50代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

今日は(も?)箱根

走行記録(SCOTT CR1+Edge 705)

 湯河原 大観山 芦ノ湖

 練習時間: 5:27

 走行距離:100.63Km

 平均速度:18.5Km/h (最速59.5)

 平均HR:153 (最大190)

 消費カロリー:3441 kcal

 総登坂量 :1394m

 なんだか月1ペースで箱根に行っている。
 大観山経由で箱根へ登ったのは初めて、
 勾配はそれほどではないが、1000m上がるのは
 初めてで、たいした準備をしていかなかったので
 最後のところでハンガーノックになった。

 大観山のレストハウスでホットドックと栗羊羹で復活。
 大観山は非常に寒かった(6℃くらい)



登っている途中



レーダーサイト
(この辺から踏めなくなってきた)



記録はこんな感じ