いつものコースで練習距離: 40.62 km タイム: 1:54:40 平均スピード: 21.3 km/h Avg Moving Speed: 22.4 km/h 最高速: 48.5 km/h 高度上昇値: 498 m 平均心拍: 151 bpm 最高心拍: 188 bpm カロリー: 756 C 平均バイクケイデンス: 68 rpm 最高バイクケイデン…