貧脚日誌

50代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

2012-03-16から1日間の記事一覧

帰宅練(?)

昼間は風が強かったけど、夜になると弱くなったので、 ちょっと遠回りして帰宅距離 :10Km 時間 :45分 平均時速:13Km/h 相模川沿いの工場をバックに怪我をしてからは通勤はもっぱらBD-1です。 これだとスピードを出しません。(出せません、出す気になりま…