今日は二宮、大磯、中井の丘を中心に練習 曇り空の下、寒かったです。距離: 43.49 km タイム: 2:10:45 平均スピード: 20.0 km/h Avg Moving Speed: 20.8 km/h 最高速: 47.9 km/h 高度上昇値: 502 m 平均心拍: 130 bpm 最高心拍: 170 bpm カロリー: 691 C 平…