貧脚日誌

50代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

2011-05-21から1日間の記事一覧

三浦半島半周

今日は三浦半島を半周 タイム: 04:46:52 距離: 109.50 km 高度上昇値: 587 m カロリー: 1,755 C 平均気温: 27.5 °C 平均スピード: 22.9 km/h Avg Moving Speed: 25.0 km/h 最高速: 53.2 km/h 平均心拍: 139 bpm 最高心拍: 185 bpm 平均バイクケイデンス: 81 …