今日は午前中は昨日のお酒が残ってぐでぐで、、、午後から部屋の掃除をしたりして 3時のコーヒータイムの後に練習へ 江ノ島往復 タイム:01:05:54 距離:30.69 km 高度上昇値:74 m カロリー:953 C 平均スピード:27.9 km/h Avg Moving Speed:29.5 km/h 最高速:4…