貧脚日誌

50代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

2008-10-13から1日間の記事一覧

今日の記録

今日の走行記録(SCOTT CR-1)平塚→大磯→平塚練習時間: 1:17走行距離:29.76Km平均速度:23.1Km/h (最速44.6)平均HR:138 (最大178)消費カロリー:534kcal +今日の散歩湘南平1周 自転車と散歩のルート 湘南平の平塚中継塔 こゆるぎの浜