貧脚日誌

40代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

今日の練習

今日は寒いですね。

朝起きたら、とりあえず降ってなかったので、自転車乗り
江ノ島往復
 
距離: 30.90 km
タイム: 1:11:00
平均スピード: 26.1 km/h
高度上昇値: 49 m
カロリー: 519 C
平均気温: 10.8 °C
 
特に写真無し