貧脚日誌

50代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

大井松田方面へ

ルートはこんな感じ

タイム: 01:58:05
距離: 48.97 km
高度上昇値: 516 m
カロリー: 865 C
平均気温: 23.9 °C
平均スピード: 24.9 km/h
Avg Moving Speed: 26.0 km/h
最高速: 57.4 km/h
平均心拍: 152 bpm
最高心拍: 191 bpm
平均バイクケイデンス: 80 rpm
最高バイクケイデンス: 172 rpm

久しぶりに涼しい中、トレーニングが出来た。
タイムも良好で、いい走りが出来ました。


ゴルフ場そばにて
雨上がりの空模様

大井松田ICそばにて正面は生保の本社