今日の記録
記録(SCOTT CR1 + Edge 705)
逗子
練習時間: 1:51
走行距離:50.53Km
平均速度:27.2Km/h
平均HR:157 (最大187)
消費カロリー:1628 kcal
今日は南東の風が強かった。
途中(鎌倉で)JansonUSAのジャージ(アメリカの自転車関係の通販会社ですね、)
を着た黒人の人とについて走ったが、途中先頭交代をしたら、強風で引けなくなった。
信号で止まったタイミングで、先行ってくれとゼスチャーで示したら、
「がんばれ、自分のペースで」と諭されてしまった。(流暢な日本語で、、)
すぐに足が回らなくなって、先に行ってしまった。
う〜ん もっとつよくなりたいな、、