貧脚日誌

50代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

健忘録

6/7に必要なもの

※持参品
 自転車(本体、ホイール)
 空気入れ
 サイコン
 ハートレートセンサー(付けて行く?)
 ボトル(2本)
 CCDドリンク(パウダーorPET)
 水
 ビブパンツ(履いていく?)
 アンダー
 ジャージ
 靴下
 シューズ
 ヘルメット
 サングラス
 グローブ(指きり)
 補給食(パワーバー(ジェル))
 
 (固定ローラー、不要?)


※山頂用(Dパック内)
 長袖ジャージ
 ウインドブレーカー
 アンダー
 タオル
 レッグウォーマー
 グローブ(冬用)
 補給食(薄皮あんぱん)
 ティシュ