休暇

今日は通院のため休み。この薬をもらうため

この薬のおかげで安定した値になっている。
でも高いんだな〜、これが
１錠あたり３１４円です。

でもお昼はこんなものを食べてしまった。orz

あとこんなものを買ってきた。

エア圧計、いいものです。

ULTEGRAの12-27です。
へたれです。ヤビツで足が売切れたときのため。
（というよりケイデンスを上げる為）