貧脚日誌

50代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

2012-03-04から1日間の記事一覧

練習

やっぱり中井方面へ この寒い中結構なサイクリストがいました。距離: 42.19 km タイム: 1:59:29 平均スピード: 21.2 km/h Avg Moving Speed: 22.6 km/h 最高速: 47.5 km/h 高度上昇値: 603 m 平均心拍: 145 bpm 最高心拍: 183 bpm カロリー: 799 C 平均バイ…