貧脚日誌

50代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

2011-05-13から1日間の記事一覧

帰宅トレ

GW明けの1週間は長く感じました。 ようやく週末、しかも天気はバッチシ! で、帰宅の時にトレーニング、伊勢原周辺へタイム: 01:09:41 距離: 22.86 km 高度上昇値: 151 m カロリー: 589 C 平均スピード: 19.7 km/h Avg Moving Speed: 20.7 km/h 最高速: 45.0…