今日は小田原往復天気予報通り寒い日なので、近場であまり強度を上げずに練習。 タイム: 1:38:21 距離: 39.20 km 高度上昇値: 185 m カロリー: 1,097 C 平均速度: 23.9 km/h 平均心拍: 142 bpm 平均バイクケイデンス: 84rpm 小田原城で引き返す 小田原は今…
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