貧脚日誌

50代おっさんのブログです。　自転車（といっても貧脚）や登山（といっても低山ばっかり）がメインとなってます。

今日は山中湖時間： 7:07 距離： 150Km 平均時速： 21.1Km/h 平均心拍： 150bmp 消費カロリー： 4414Kcal 道志道にて山伏峠のトンネルを抜けると山中湖帰りは籠坂峠を通って246で