2009-09-27から1日間の記事一覧
西湖で周回練習をした。 1周： 19：07 158（HR-ave） 2周： 18：08 168（HR-ave） 3周： 18：53 165（HR-ave） 4周： 19：35 158（HR-ave） 5周： 19：29 152（HR-ave） 6周：パンクで終了
貧脚日誌
50代おっさんのブログです。 自転車（といっても貧脚）や登山（といっても低山ばっかり）がメインとなってます。
