貧脚日誌

50代おっさんのブログです。　自転車（といっても貧脚）や登山（といっても低山ばっかり）がメインとなってます。

鎌倉＋大磯時間： 2:27 距離： 60.5Km 平均時速： 24.6Km 平均心拍： 154bpm （Max187) 消費カロリー： 1889Kcal 今度山登りに行くので、湘南平（高麗山）でトレーニング高麗山の途中の展望台から