貧脚日誌

50代おっさんのブログです。　自転車（といっても貧脚）や登山（といっても低山ばっかり）がメインとなってます。

記録（SCOTT CR1 + Edge 705）中井、大井練習時間： 2:11 走行距離：56.22Km 平均速度：25.6Km/h 平均ＨＲ：153 （最大180) 消費カロリー：1696 kcal風が強かった。