貧脚日誌

50代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

2008-10-05から1日間の記事一覧

今日の記録

今日の走行記録(SCOTT CR-1) 平塚→大磯→秦野→伊勢原→平塚練習時間: 2:07走行距離:43.21Km平均速度:20.3Km/h (最速48.0)平均HR:132 (最大183)消費カロリー:827kcalデジカメを持って撮りながら走ったので、 まったりペースでした。 <大磯の山中…