貧脚日誌

50代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

練習

今日は雨だと思ってメンテをしていたところ、晴れてきたので近所で練習

時間    : 1:50
距離    : 38.3Km
平均時速  : 20.8Km/h
平均心拍  : 153bmp
消費カロリー: 665Kcal
総登坂   : 230m(?)

SILVAのバーテープに巻き変えた

ロゴがずれる、、、orz

カウンターON