貧脚日誌

50代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

2010-08-14から1日間の記事一覧

ヤビツ + 平塚 霜降りの滝

<練習> 今日はちょっと早起きしてヤビツへ(もちろん裏) 今朝は大山方面は霧 なぜだかスーファミが 清川村までは名古木までの距離表示あり(秦野に入ると無くなる) 今日はZIPP404で 時間 : 3:11 距離 : 71.7Km 平均時速 : 22.5Km/h 平均心拍 : 150bm…