貧脚日誌

50代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

2012-11-08から1日間の記事一覧

帰宅練

膝の調子も良くなってきたので、今日は一時間程度遠回りして走る。 膝(左側)は昔壊して1年以上自転車に乗れなかったことがあるので、用心しないと、