昨日は曇り空で午後から雨が降ったりして 久しぶりに涼しかったけれど、 今日は朝起きたら、青空 速めに出発して短距離練習、 タイトル通り、鎌倉往復で距離: 42.65 km タイム: 1:39:06 平均スピード: 25.8 km/h Avg Moving Speed: 28.9 km/h 最高速: 51.7 k…
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