貧脚日誌

50代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

2012-04-28から1日間の記事一覧

三浦半島半周

朝は曇り空 でも今日は結構暑くなるとの天気予報で 今年初の半袖で出動、 三浦半島方面へ、 久しぶり(今年初)の100Km走距離: 111.06 km タイム: 5:03:28 平均スピード: 22.0 km/h Avg Moving Speed: 24.7 km/h 最高速: 53.6 km/h 高度上昇値: 575 m 平均心…